Образование
| Лицензия на осуществление образовательной деятельности |
Лицензия с приложением Выписка из реестра лицензий |
||
| Информация о реализуемых образовательных программах в ГАОУ ДО НО "СШ "ФОК в г. Городец Нижегородской области" |
ГАОУ ДО НО "СШ "ФОК в г. Городец Нижегородской области" дополнительные образовательные программы (дополнительные образовательные программы спортивной подготовки и дополнительные общеразвивающие программы) по видам спорта: акробатический рок-н-ролл, баскетбол, волейбол, кикбоксинг, лыжные гонки, мини-футбол, пауэрлифтинг, плавание, спортивные бальные танцы, муайтай, фигурное катание на коньках, футбол, хоккей с шайбой, художественная гимнастика. Дополнительные образовательные программы спортивной подготовки разработаны на основе примерных дополнительных образовательных программ по видам спорта, федеральных стандартов спортивной подготовки по видам спорта. Дополнительные общеразвивающие программы разработаны для спортивно-оздоровительных групп на основании образовательной программы разработанной и утвержденной ГАОУ ДО НО "СШ"ФОК в г. Городец Нижегородской области" |
||
| Адаптированные образовательные программы |
Адаптированная дополнительная общеразвивающая программа "Адаптивная физическая культура" для лиц с ДЦП; Адаптированная дополнительная общеразвивающая программа для лиц с расстройством аутистического спектра "Мини-футбол"; Адаптированная дополнительная общеразвивающая программа "Адаптивная физическая культура для лиц с РАС" | ||
| Форма обучения | Очная для всех реализуемых программ | ||
| Нормативные сроки обучения по дополнительным образовательным программам спортивной подготовки | Этап начальной подготовки | 2-3 года* | Для всех видов спорта реализуемых в ГАОУ ДО НО "СШ "ФОК в г. Городец Нижегородской области" |
| Учебно-тренировочный этап | 4-5 лет* | ||
| Этап спортивного совершенствования | Срок реализации не ограничен при условии при условии выполнения требований ФССП по виду спорта | ||
| Этап высшего спортивного мастерства | |||
| Нормативные сроки обучения по дополнительным общеразвивающим программам | Спортивно-оздоровительный этап | 1 год (42 недели) | |
| Срок действия государственной аккредитации образовательной программы | Образовательная программа не аккредитована | ||
| Язык на котором осуществляется образование (обучение) | Русский | ||
| Учебные предметы, курсы, дисциплины (модули),предусмотренные соответствующей образовательной программой | акробатический рок-н-ролл, баскетбол, волейбол, кикбоксинг, лыжные гонки, мини-футбол, пауэрлифтинг, плавание, спортивные бальные танцы, тайский бокс, фигурное катание на коньках, футбол, хоккей с шайбой, хоккей, художественная гимнастика, адаптивная физическая культура. | ||
| Практика, предусмотренная образовательной программой | Практика не предусмотрена | ||
| Об использовании при реализации образовательной программы электронного обучения и дистанционных образовательных технологий | Ссылка на документ | ||
| Образовательная программа ГАОУ ДО НО "СШ "ФОК в г. Городец Нижегородской области" на 2024 -2025 гг. | Ссылка на документ | ||
| Учебный план на 2024-2025 гг. | Ссылка на документ | ||
| Годовой календарный учебный график на 2024-2025 гг. | Ссылка на документ | ||
| Общая численность обучающихся | 1537 | ||
| Численность обучающихся за счет бюджетных ассигнований федерального бюджета | 0 | ||
| Численность обучающихся за счет бюджета субъектов Российской Федерации | 1537 | ||
| Численность обучающихся за счет бюджетных ассигнований местных бюджетов | 0 | ||
| Численность обучающихся по договорам об образовании за счет средств физического и (или) юридического лица | 0 | ||
- Дополнительная общеразвивающая программа "Кикбоксинг"
- Дополнительная общеобразовательная программа "Пауэрлифтинг"
- Адаптированная дополнительная общеразвивающая программа "Адаптивная физическая культура"
- Дополнительная общеразвивающая программа "Волейбол"
- Дополнительная общеразвивающая программа "Муайтай"
- Дополнительная общеразвивающая программа "Лыжные гонки"
- Дополнительная общеразвивающая программа "Мини-футбол"
- Дополнительная общеразвивающая программа "ОФП с элементами плавания"
- Дополнительная общеразвивающая программа "ОФП с элементами муайтай"
- Дополнительная общеразвивающая программа "Плавание"
- Дополнительная общеразвивающая программа "Танцевальный спорт для самых маленьких"
- Дополнительная общеразвивающая программа "Мини-футбол для самых маленьких"
- Дополнительная общеразвивающая программа "Хоккей с шайбой" (ознакомительный уровень)
- Дополнительная общеразвивающая программа "Хоккей с шайбой для малышей"
- Дополнительная общеразвивающая программа "Художественная гимнастика для малышей"
- Дополнительная общеразвивающая программа "Баскетбол"
* В зависимости от реализуемой дополнительной образовательной программы спортивной подготовки по виду спорта
| РАБОЧИЕ ПРОГРАММЫ | |||||||
| Вид спорта | Форма обучения | Срок реализации программы спортивной подготовки | Срок реализации на спортивно-оздоровительном этапе | Минимальный возраст для зачисления на спортивно-оздоровительный этап | Минимальный возраст для зачисления на начальный этап спортивной подготовки | Минимальный возраст для зачисления на учебно-тренировочный этап(юноши/девушки) | Количество обучающихся (спортивная подготовка/спортивно-оздоровительный этап) |
| Адаптивная физическая культура | очно | - | 1 | 4 | - | - | 9 |
| Акробатический рок-н-ролл | очно | 4-8 | - | - | 6 | 9/8 | 46 |
| Баскетбол | очно | - | 1 | 6 | - | - | 77 |
| Волейбол | очно | 6-8 | 1 | 8 | 8 | 11 | 62/89 |
| Кикбоксинг | очно | - | 1 | 10 | - | - | 32 |
| Лыжные гонки | очно | - | 1 | 8 | - | - | 39 |
| Мини-футбол | очно | - | 1 | 4 | - | - | 113 |
| Мини-футбол с лицами с РАС | очно | - | 1 | 5 | - | - | 9 |
| Пауэрлифтинг | очно | - | 1 | 12 | - | - | 75 |
| Плавание | очно | - | 1 | 7 | - | - | 415 |
| Спортивные бальные танцы | очно | - | 1 | 6 | - | - | 30 |
| Муайтай | очно | 4-8 | 1 | 6 | 10 | 12 | 18/54 |
| Фигурное катание на коньках | очно | 6-9 | - | - | 6 | 8 | 50 |
| Футбол | очно | 8 | - | - | 7 | 10 | 35 |
| Хоккей с шайбой | очно | 8 | 1 | 4 | 8 | 11 | 81/129 |
| Художественная гимнастика | очно | 9 | 1 | 4 | 6 | 8 | 145/29 |
| Итого | 1537 | ||||||
| Условия обучения | Обучение в спортивной школе осуществляется на безвозмездной основе |
| Особые условия приема обучающихся в ГАОУ ДО НО "СШ "ФОК в г. Городец Нижегородской области" |
В ГАОУ ДО НО "СШ "ФОК в г. Городец Нижегородской области" принимаются дети при наличии справки об отсутствии противопоказаний для занятий спортом На дополнительную образовательную программу спортивной подготовки зачисляются дети, выполнившие нормативы ОФП и СФП этапа подготовки и соответствующие требованиям ФССП по виду спорта. |
| Минимальный возраст и разрядные требования для зачисления (перевода)обучающихся | Определяется в зависимости от реализуемых образовательных программ по видам спорта |
| Формы и периодичность контроля успеваемости и аттестации обучающихся |
Промежуточная аттестация-январь Итоговая аттестация-май |
| Медицинское сопровождение | Углубленный медицинский осмотр для лиц обучающихся по дополнительной образовательной программе спортивной подготовки - не реже 1 раз в год |
- Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта "Фигурное катание на коньках"
- Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта "Футбол"
- Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта "Волейбол"
- Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта "Акробатический рок-н-ролл"
- Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта "Тайский бокс"
- Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта "Художественная гимнастика"
КОНТРОЛЬНО-ПЕРЕВОДНЫЕ НОРМАТИВЫ ПО ВИДАМ СПОРТА
Акробатический рок-н-ролл
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта «акробатический рок-н-ролл»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| мальчики | девочки | Мальчики | Девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||||
| 1.1. | Бег на 20 м | С | не более | не более | ||
| 4,7 | 5,0 | 4,6 | 4,9 | |||
| 1.2. | Челночный бег 3x10 м | С | не более | не более | ||
| 16,0 | 16,0 | 15,0 | 15,0 | |||
| 1.3. |
Бег непрерывный в свободном темпе |
Мин | не менее | не менее | ||
| 5 | 4 | 5 | 4 | |||
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | См | не менее | не менее | ||
| 110 | 105 | 120 | 115 | |||
| 1.5. | Прыжок в высоту с места толчком двумя ногами | См | не менее | не менее | ||
| 20 | 15 | 20 | 15 | |||
| 1.6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | не менее | ||
| 7 | 4 | 10 | 6 | |||
| 1.7. |
Исходное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сжаты в замок за головой. Подъем туловища до касания бедер с возвратом в исходное положение |
количество раз | не менее | не менее | ||
| 8 | 7 | 8 | 7 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
| 2.1. | Исходное положение – стойка на одной ноге, другая согнута в колене и поднята вперед до прямого угла, руки подняты вверх. Удерживание равновесия | С | не менее | не менее | ||
| 5,0 | 5,0 | |||||
| 2.2. |
Наклон вперед из положения сидя, ноги вместе, колени выпрямленные. Фиксация положения |
С | не менее | не менее | ||
| 5,0 | 5,0 | |||||
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «акробатический рок-н-ролл».
|
№ п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | ||
| Юноши | девушки | ||||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | |||||
| 1.1. | Бег на 20 м | С | не более | ||
| 4,5 | 4,8 | ||||
| 1.2. | Челночный бег 3x10 м | С | не более | ||
| 13,0 | 13,5 | ||||
| 1.3. | Бег непрерывный в свободном темпе | Мин | не менее | ||
| 12 | 10 | ||||
| 1.4. |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
См | не менее | ||
| 130 | 120 | ||||
| 1.5. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | ||
| 6 | 3 | ||||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | |||||
| 2.1. | Исходное положение – стойка на одной ноге, другая согнута в колене и поднята вперед до прямого угла, руки подняты вверх. Удерживание равновесия. | С | не менее | ||
| 10,0 | |||||
| 2.2. |
Исходное положение – лежа на спине, руки и ноги на ширине плеч. Выгнуть спину назад с опорой на ладони и стопы. Отклонение плеч от вертикали не более 45° (упражнение «мост»). Фиксация положения |
С | не менее | ||
| 10,0 | |||||
| 2.3. |
Сгибание и разгибание рук из положения в упоре на параллельных скамейках |
количество раз | не менее | ||
| 15 | 10 | ||||
| 2.4. |
Исходное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сжаты в замок за головой. Подъем туловища до касания бедер с возвратом в исходное положение в течение 30 с |
количество раз | не менее | ||
| 15 | |||||
| 3. Уровень спортивной квалификации | |||||
| 3.1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) | Спортивные разряды – «третий юношеский спортивный разряд», «второй юношеский спортивный разряд», «первый юношеский спортивный разряд» | |||
| 3.2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | Спортивные разряды – «третий спортивный разряд», «второй спортивный разряд», «первый спортивный разряд» | |||
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта «акробатический рок-н-ролл».
|
№ п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |||
| Юниоры | юниорки | |||||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||||
| 1.1. | Бег на 20 м | С | не более | |||
| 3,8 | 4,4 | |||||
| 1.2. | Бег непрерывный в свободном темпе | Мин | не менее | |||
| 15 | 12 | |||||
| 1.3. |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
См | не менее | |||
| 180 | 165 | |||||
| 1.4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |||
| 10 | 6 | |||||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
| 2.1. | Подъем ног до угла 90° из виса на гимнастической стенке | количество раз | не менее | |||
| 13 | 8 | |||||
| 2.2. |
Подъем ног до угла 90° из положения в упоре на гимнастических стойках. Фиксация положения |
С | не менее | |||
| 5,0 | ||||||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||||
| 3.1. | Спортивный разряд «кандидат в мастера спорта» | |||||
Волейбол
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта «волейбол»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «волейбол» | ||||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | не более | ||
| 6,9 | 7,1 | 6,2 | 6,4 | |||
| 1.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | не более | ||
| 110 | 105 | 130 | 120 | |||
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | не менее | ||
| 7 | 4 | 10 | 5 | |||
| 1.4. |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) |
см | не менее | не менее | ||
| +1 | +3 | +2 | +3 | |||
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «пляжный волейбол» | ||||||
| 2.1. | Бег на 30 м | с | не более | |||
| 6,2 | 6,4 | 6,0 | 6,2 | |||
| 2.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |||
| 10 | 5 | 12 | 7 | |||
| 2.3. |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) |
см | не менее | |||
| +2 | +3 | +4 | +5 | |||
| 2.4. | Челночный бег 3х10 м | с | не более | |||
| 9,6 | 9,9 | 9,3 | 9,5 | |||
| 2.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |||
| 130 | 120 | 140 | 130 | |||
| 3. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины «волейбол» | ||||||
| 3.1. | Челночный бег 5х6 м | с | не более | не более | ||
| 12,0 | 12,5 | 11,5 | 12,0 | |||
| 3.2. | Бросок мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками, стоя | м | не менее | не менее | ||
| 8 | 6 | 10 | 8 | |||
| 3.3. | Прыжок в высоту одновременным отталкиванием двумя ногами | см | не менее | не менее | ||
| 36 | 30 | 40 | 35 | |||
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «волейбол»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши | девушки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 60 м | с | не более | |
| 10,4 | 10,9 | |||
| 1.2. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
количество раз | не менее | |
| 18 | 9 | |||
| 1.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +5 | +6 | |||
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 160 | 145 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины «волейбол» | ||||
| 2.1. | Челночный бег 5х6 м | с | не более | |
| 11,5 | 12,0 | |||
| 2.2. | Бросок мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками, стоя | м | не менее | |
| 10 | 8 | |||
| 2.3. | Прыжок в высоту одновременным отталкиванием двумя ногами | см | не менее | |
| 40 | 35 | |||
| 32 | 25 | |||
| Уровень спортивной квалификации | ||||
| 4.1. |
Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) |
требования к уровню спортивной квалификации не предъявляются |
||
| 4.2. |
Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) |
спортивные разряды – «третий юношеский спортивный разряд», «второй юношеский спортивный разряд», «первый юношеский спортивный разряд»; спортивные разряды – «третий спортивный разряд», «второй спортивный разряд» |
||
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта «волейбол»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
|
мальчики/ юноши/ |
девочки/ девушки/ |
|||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 60 м | с | не более | |
| 8,2 | 9,6 | |||
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 30 | 15 | |||
| 1.3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
| 12 | - | |||
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +11 | +15 | |||
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 200 | 180 | |||
| 1.6. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) |
количество раз | не менее | |
| 45 | 38 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины «волейбол» | ||||
| 2.1. | Челночный бег 5x6 м | с | не более | |
| 11,0 | 11,5 | |||
| 2.2. |
Бросок мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками, стоя |
м | не менее | |
| 16 | 12 | |||
| 2.3. | Прыжок в высоту одновременным отталкиванием двумя ногами | см | не менее | |
| 45 | 38 | |||
| 36 | 30 | |||
| Уровень спортивной квалификации | ||||
| 4.1. | Спортивный разряд «первый спортивный разряд» | |||
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта «волейбол»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
|
юноши/ юниоры/ мужчины |
девушки/ юниорки/ женщины |
|||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 60 м | с | не более | |
| 8,2 | 9,6 | |||
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 36 | 15 | |||
| 1.3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
| 12 | 8 | |||
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +11 | +15 | |||
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 180 | 165 | |||
| 1.6. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) |
количество раз | не менее | |
| 46 | 40 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины «волейбол» | ||||
| 2.1. | Челночный бег 5x6 м | с | не более | |
| 10,8 | 11,0 | |||
| 2.2. |
Бросок мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками, стоя |
м | не менее | |
| 18 | 14 | |||
| 2.3. | Прыжок в высоту одновременным отталкиванием двумя ногами | см | не менее | |
| 50 | 40 | |||
| Уровень спортивной квалификации | ||||
| Спортивный разряд «кандидат в мастера спорта» | ||||
Муайтай
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта «муайтай»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | |||
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | ||||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | |||||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | Не более | Не более | |||
| 6,2 | 6,4 | 5,7 | 6,0 | ||||
| 1.2. | Бег на 1000 м | Мин, с | Не более | Не более | |||
| 6,1 | 6,30 | 6,05 | 6,20 | ||||
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | Количество раз | Не менее | Не менее | |||
| 10 | 5 | 14 | 7 | ||||
| 1.4 | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | Не менее | Не менее | |||
| +2 | +3 | +3 | +5 | ||||
| 1.5. | Челночный бег 3 x 10 м | с | Не более | Не более | |||
| 9,6 | 9,9 | 9,3 | 9,6 | ||||
| 1.6. | Прыжок в длину с места (не менее 130 см) | см | Не менее | Не менее | |||
| 130 | 120 | 135 | 125 | ||||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | |||||||
| 2.1. | Вис на гимнастической стенке прямым хватом, кисти на ширине плеч. Подъем ног, слегка согнутых в коленях, вверх до уровня хвата руками | Количество раз | Не менее | Не менее | |||
| 4 | 3 | 5 | 4 | ||||
| Аттестация по системе кханов | 1-2кхан | ||||||
| Спортивный разряд | - | - | |||||
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочной этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «муайтай»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 60 м | с | Не более | |
| 10,4 | 10,9 | |||
| 1.2. | Бег на 2000 м | Мин, с | Не более | |
| 8,05 | 8,29 | |||
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | Количество раз | Не менее | |
| 18 | 9 | |||
| 1.4 | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | Не менее | |
| +5 | +6 | |||
| 1.5. | Челночный бег 3 x 10 м | с | Не более | |
| 9,0 | 9,4 | |||
| 1.6. | Прыжок в длину с места (не менее 130 см) | см | Не менее | |
| 150 | 135 | |||
| 4 | - | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Вис на гимнастической стенке прямым хватом, кисти на ширине плеч. Выполнить подъем ног, слегка согнутых в коленях, вверх до уровня хвата руками | Количество раз | Не менее | |
| 6 | 5 | |||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) | Спортивные разряды - «третий юношеский спортивный разряд», «второй юношеский спортивный разряд», «первый юношеский спортивный разряд» | ||
| 3.2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | Спортивные разряды - «третий спортивный разряд», «второй спортивный разряд», «первый спортивный разряд» | ||
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта «муайтай»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | ||
| мальчики | девочки | ||||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | |||||
| 1.1. | Бег на 60 м | с | Не более | ||
| 8,2 | 9,6 | ||||
| 1.2. | Бег на 2000 м | Мин, с | Не более | ||
| 8,10 | 10,00 | ||||
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | Количество раз | Не менее | ||
| 45 | 35 | ||||
| 1.4. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | Количество раз | Не менее | ||
| 12 | 8 | ||||
| 1.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | Не менее | ||
| +11 | +15 | ||||
| 1.6. | Челночный бег 3 x 10 м | с | Не более | ||
| 7,2 | 8,0 | ||||
| 1.7. | Прыжок в длину с места | см | Не менее | ||
| 215 | 180 | ||||
| 1.8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | Количество раз | Не менее | ||
| 49 | 43 | ||||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | |||||
| 2.1. | Исходное положение-лежа на горизонтальной скамье, ноги стоят на полу, ягодицы плотно прижаты к поверхности скамьи, лопатки сведены, грудная клетка выставлена вперед. Штангу весом менее 100% от веса тела обучающегося снять с креплениями обеими руками, опустить к середине груди до легкого касания тела, выжать, не выдыхаю, до полной фиксации локтевых суставов. | Количество раз | Не менее | ||
| 1 | |||||
| 2.2. | Исходное положение-вис на гимнастической стенке прямым хватом, кисти на ширине плеч. Выполнить подъем ног, слегка согнутых в коленях, вверх до уровня хвата руками | Количество раз | Не менее | ||
| 9 | 8 | ||||
| 3.Уровень спортивной квалификации | |||||
| 3.1. | Спортивные разряды «кандидат в мастера спорта» | ||||
Фигурное катание на коньках
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на начальном этапе по виду спорта «Фигурное катание»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | |
| мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1 | Бег на 30 м. | с | Не более | |
| 6,9 | 7,1 | |||
| 1.2 | Челночный бег 3*10 м | с | Не более | |
| 10,3 | 10,6 | |||
| 1.3 | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | Не менее | |
| 7 | 4 | |||
| 1.4 | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | Не менее | |
| +1 | +3 | |||
| 1.5 | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | Не менее | |
| 110 | 105 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1 | Прыжки на скакалке на двух ногах (за 1 мин) | количество раз | Не менее | |
| 65 | ||||
| 2.2 | Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин) | количество раз | Не менее | |
| 30 | ||||
| 2.3 | Выкрут прямых рук вперед - назад с шириной хвата | см | Не менее | |
| 50 | 40 | |||
| 2.4 | Прыжок в высоту с места | см | Не менее | |
| 27 | 24 | |||
Показатель выполнения упражнения
- За каждое контрольное упражнение - 1 балл — выполнено; 0 баллов — не выполнено
- Неправильное выполнение упражнения оценивается 0 баллов.
- Обязательная техническая программа - "зачет", "незачет"
Принцип формирования рейтинга Поступающих
- Рейтинг поступающих выстраивается исходя из общей суммы набранных баллов.
- Максимально возможное количество баллов - 9.
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «Фигурное катание на коньках»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1 | Бег на 30 м. | с | Не более | |
| 6,7 | 7,0 | |||
| 1.2 | Челночный бег 3*10 м | с | Не более | |
| 10,0 | 10,4 | |||
| 1.3 | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | Не менее | |
| +3 | +5 | |||
| 1.4 | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | Не менее | |
| 120 | 115 | |||
| 1.5 | Поднимание туловища из положения лежа на спине | Кол-во | Не менее | |
| 24 | 21 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1 | Прыжки на скакалке на двух ногах (за 1 мин) | количество раз | Не менее | |
| 71 | ||||
| 2.2 | Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин) | количество раз | Не менее | |
| 39 | ||||
| 2.3 | Выкрут прямых рук вперед - назад с шириной хвата | см | Не менее | |
| 45 | 35 | |||
| 2.4 | Прыжок в высоту с места | см | Не менее | |
| 29 | 26 | |||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1 | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до 3х лет) | Спортивные разряды – «третий юношеский спортивный разряд», «второй юношеский спортивный разряд», «первый юношеский спортивный разряд», «третий спортивный разряд» | ||
| 3.2 | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше 3х лет) | Спортивные разряды – «второй спортивный разряд», «первый спортивный разряд | ||
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта «Фигурное катание на коньках»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| Юноши/юниоры | Девочки/юниорки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1 | Бег на 60 м. | с | Не более | |
| 8,4 | 9,9 | |||
| 1.2 | Бег на 2000м | с | - | 10 |
| 1.3 | Бег на 3000м | с | 13 | - |
| 1.4 | Челночный бег 3*10 м | с | Не более | |
| 7,2 | 8 | |||
| 1.5 | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | Не менее | |
| +11 | +15 | |||
| 1.6 | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | Не менее | |
| 210 | 175 | |||
| 1.7 | Поднимание туловища из положения лежа на спине | Кол-во | Не менее | |
| 45 | 39 | |||
| 1.8 | Подтягивание из виса на высокой перекладине | Кол-во раз | 12 | - |
| 1.9 | Перекладине из виса лежа | Кол-во раз | - | 18 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1 | Прыжки на скакалке на двух ногах с двумя оборотами скакалки (за 1 мин) | количество раз | Не менее | |
| 30 | ||||
| 2.2 | Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин) | количество раз | Не менее | |
| 85 | ||||
| 2.3 | Удержание равновесия на одной ноге | сек | Не менее | |
| 2,5 | 2,4 | |||
| 2.4 | Прыжок в высоту с места | см | Не менее | |
| 45 | 38 | |||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1 | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до 3х лет) | Спортивные разряды – «Кандидат в мастера спорта» | ||
Футбол
Нормативы общей физической и технической подготовки для зачисления и перевода этап начальной подготовки по виду спорта «футбол»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «футбол» | ||||||
| 1.1. | Челночный бег 3x10 м | с | не более | не более | ||
| - | - | 9,30 | 10,30 | |||
| 1.2. | Бег на 10 м с высокого старта | с | не более | не более | ||
| 2,35 | 2,50 | 2,30 | 2,40 | |||
| 1.3. | Бег на 30 м | с | не более | не более | ||
| - | - | 6,0 | 6,5 | |||
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | не менее | ||
| 100 | 90 | 120 | 110 | |||
| 2. Нормативы технической подготовки для спортивной дисциплины «футбол» | ||||||
| 2.1. | Ведение мяча 10 м | с | не более | не более | ||
| 3,20 | 3,40 | 3,00 | 3,20 | |||
| 2.2. | Ведение мяча с изменением направления 10 м(начиная со второго года спортивной подготовки) | с | не более | не более | ||
| - | - | 8,60 | 8,80 | |||
| 2.3. | Ведение мяча 3х10 м (начиная со второго года спортивной подготовки) | с | не более | не более | ||
| - | - | 11,60 | 11,80 | |||
| 2.4. |
Удар на точность по воротам (10 ударов) (начиная со второго года спортивной подготовки) |
количество попаданий | не менее | не менее | ||
| - | - | 5 | 4 | |||
| 3. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «мини-футбол (футзал)» | ||||||
| 3.1. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | не менее | ||
| 100 | 90 | 110 | 105 | |||
| 4. Нормативы технической подготовки для спортивной дисциплины «мини-футбол (футзал)» | ||||||
| 4.1. | Бег на 10 м с высокого старта | с | не более | не более | ||
| 2,35 | 2,50 | 2,30 | 2,40 | |||
| 4.2. | Челночный бег 5x6 м | с | не более | не более | ||
| 12,40 | 12,60 | 12,20 | 12,40 | |||
| 4.3. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | не менее | ||
| 100 | 90 | 110 | 105 | |||
Нормативы общей физической и технической подготовки, уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «футбол»
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши | девушки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «футбол» | ||||
| 1.1. | Бег на 10 м с высокого старта | с | не более | |
| 2,20 | 2,30 | |||
| 1.2. | Челночный бег 3x10 м | с | не более | |
| 8,70 | 9,00 | |||
| 1.3. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 5,40 | 5,60 | |||
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 160 | 140 | |||
| 1.5. |
Прыжок в высоту с места отталкиванием двумя ногами (начиная с пятого года спортивной подготовки) |
см | не менее | |
| 30 | 27 | |||
| 2. Нормативы технической подготовки для спортивной дисциплины «футбол» | ||||
| 2.1. | Ведение мяча 10 м | с | не более | |
| 2,60 | 2,80 | |||
| 2.2. | Ведение мяча с изменением направления 10 м | с | не более | |
| 7,80 | 8,00 | |||
| 2.3. | Ведение мяча 3х10м | с | не более | |
| 10,00 | 10,30 | |||
| 2.4. | Удар на точность по воротам (10 ударов) | количество попаданий | не менее | |
| 5 | 4 | |||
| 2.5. | Передача мяча в «коридор» (10 попыток) | количество попаданий | не менее | |
| 5 | 4 | |||
| 2.6. |
Вбрасывание мяча на дальность (начиная со второго года спортивной подготовки) |
м | не менее | |
| 8 | 6 | |||
| 3. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «мини-футбол (футзал)» | ||||
| 3.1. | Бег на 10 м с высокого старта | с | не более | |
| 2,20 | 2,30 | |||
| 3.2. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 5,40 | 5,60 | |||
| 3.3. |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
см | не менее | |
| 160 | 140 | |||
| 3.4. | Челночный бег 3x10 м | с | не более | |
| 8,70 |
9,00 |
|||
| 4. Нормативы технической подготовки для спортивной дисциплины «мини-футбол (футзал)» | ||||
| 4.1. | Прыжок в высоту с места отталкиванием двумяногами | см | не менее | |
| 20 | 16 | |||
| 4.2. |
Челночный бег 104 м с высокого старта (в метрах: 2x6+2x10+2x20+2x10+2x6) |
с | не более | |
| 29,40 | 32,60 | |||
| 5. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 5.1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) | требования к уровню спортивной квалификации не предъявляются | ||
| 5.2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | спортивные разряды – «третий юношеский спортивный разряд», «второй юношеский спортивный разряд», «первый юношеский спортивный разряд», «третий спортивный разряд» | ||
