Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба – доступное всем физическое упражнение. Она предполагает обучение передвижению ходьбой с отталкиванием палками и развитие общей выносливости, а также формирование правильной техники движений, укрепление здоровья и формирование навыков самостоятельных занятий и приемов самоконтроля.Занятия проводятся на свежем воздухе в любое время года, что способствует оздоровлению занимающихся.
В группу зачисляются неработающие пенсионеры.
Документы для зачисления:
- заявление на зачисление
- согласие на обработку данных
- копия паспорта 2 и 3 стр., страница с пропиской
- копия полиса обязательного медицинского страхования
- копия пенсионного удостоверения
- копия трудовой книжки (первая и последняя страницы)
- фотографии 3*4 (1 шт.)
К занятиям скандинавской ходьбой допускаются лица, имеющие медицинскую справку с допуском от терапевта.
Занятия скандинавской ходьбой осуществляются на безвозмездной основе.
